<address id="nr977"><address id="nr977"><nobr id="nr977"></nobr></address></address>
    <form id="nr977"></form>

    <address id="nr977"></address>

    <noframes id="nr977"><listing id="nr977"><listing id="nr977"></listing></listing>
          <address id="nr977"><address id="nr977"><listing id="nr977"></listing></address></address>

             

          設為首頁 | 收藏本站 

             
          服務項目
          培訓機構
          母嬰護理
          養老護理
          水電維修
          婚慶禮儀
          綜合服務
          服務流程
          用戶指南
          服務流程
          收費標準
          收費管理
          網上選人
          家政服務
           ● 主頁 > 家政常識 > 養老護理 >   返回首頁
          按摩熱敷法可以延遲老花眼到來
          類別:養老護理  發布日期:2012-07-20 14:09   新聞來源:健康時報

          老花眼,顧名思義,是隨著變老而出現,無論男人女人,從40—45歲開始出現。如果要把書報舉得很遠才能看清;喜歡在強光下閱讀;看書時常串行或看字重影,那你很可能就花眼了。并且,隨著年齡越大,感覺越明顯。

          哈爾濱醫科大學眼科專家表示,老花眼是一種自然老化現象。除年齡因素外,生活中一些客觀因素也容易加劇老花眼的發生:遠視眼比近視眼更早出現老花;從事近距離精細工作的人更早老花;某些藥物,如長期使用胰島素、抗抑郁藥的人,也易老花。其實,一些小技巧,可以緩解老花眼的癥狀,推遲老花眼的到來。

          按摩法:每日醒后,閉眼以雙手的中指按太陽穴,無名指按眉毛中部魚腰穴,小指對準眉毛內側攢竹穴,適當按壓。每次5分鐘,能使眼肌解疲、眼睛明亮。

          運目法:利用一開一閉的眨眼來興奮眼肌,并上下左右滾動眼球,改善眼肌血液循環;同時每日早晚各遠眺一次,盡量遠眺綠色的植物,再把視線由遠處逐步移近,以改善視力功能,調節眼肌。

          熱敷法:洗臉時先將毛巾浸泡在熱水中,趁熱熨貼在額部和眼眶部位,雙眼輕閉,可改善眼部血液循環。

          此外,平時看書、使用電腦的時間不可超過40分鐘,每40分鐘后便閉目養神;可以用枸杞子、草決明泡茶喝,起到清肝明目的功效。

           
          甘肅省勝利家政微博 網速測試 IP地址查詢 在線翻譯 列車查詢 航班查詢 身份證查詢 手機號碼查詢 快遞查詢 萬年歷 平涼政務 電腦服務
           ● 友情鏈接
          關于本站  |   聯系方式  |   留言反饋  |   人才招聘  |    收藏本站
          Copyright 甘肅省勝利家政服務有限公司版權所有 © 2012-2013 Inc. All Rights Reserved. 
          甘肅省勝利家政服務公司官方博客  業務聯系:0933-2534168  客服QQ:495916583 技術維護QQ:836406380   點擊這里給我發消息 業務管理
            工信部備案:隴ICP備19003760號-1  地址:靜寧縣工業園區(狗娃河南)次一路  城區業務點:靜寧縣西苑小區


          在线高清视频不卡无码_日本高清视频在线网站_暖暖 日本 在线?高清
            <address id="nr977"><address id="nr977"><nobr id="nr977"></nobr></address></address>
            <form id="nr977"></form>

            <address id="nr977"></address>

            <noframes id="nr977"><listing id="nr977"><listing id="nr977"></listing></listing>
                  <address id="nr977"><address id="nr977"><listing id="nr977"></listing></address></address>